Атма крия йога

Атма крия йога — крия йога 21 века, специально адаптированная для современного человека. Техники переданы миру мастерами крия йоги Махаватаром Бабаджи и Парамахамса Вишванандой в 2007 году.

Атма крия йога помогает человеку осознать свое истинное «Я», объединяет ум, тело и сознание в единое целое, пробуждает внутри безусловную любовь и сжигает негативную карму.

Атма крия йога относится к Бхакти йоге и является выражением любви в действии. Каждая техника раскрывает определенный тип бхакти — преданности — и открывает сердце для трансформирующей силы любви.

Уникальность Атма крия йоги состоит в энергетической инициации — Шактипат, передачи энергии и знаний от Мастера к ученику. Шактипат активирует технику и раскрывает ее полный потенциал.

Атма крия йога включает: медитации, пранаямы, асаны, мудры, техники работы с чакрами, джапу и Ом-чантинг.